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Chikong Commun 4

136 pages.

Vivre a un rapport étroit avec la mise en mouvement de l’être humain et exige de vivre régulièrement de grands élans. Il s’agit de se lancer, de mobiliser ses ressources physiques, énergétiques et mentales. C’est cela le chikong. Et quand nous regardons la vie ainsi, elle devient beaucoup plus vivante, plus intéressante, elle nous révèle les belles valeurs du chikong.
C’est d’abord le dépassement de soi qui nous permet, tout au long de la vie, de se créer de nouvelles latitudes, de nouveaux champs d’action. Au fil des réussites, et aussi des échecs, on se forge une grande confiance en nous-mêmes, puis en tous ceux que nous aurions invités à faire avec nous, au moins le temps d’une séance de chikong.
Vivre la vie comme une pratique sportive, c’est aussi se rappeler qu’au fond de chacun, veille la faculté de se relever, de redresser la tête, de repartir et de surmonter des obstacles qui paraissaient infranchissables. C’est se souvenir que notre capacité d’adaptation est sans limites.
L’idée de vivre sa vie comme un sport redonne le gout du réel et de l’engagement. Elle nous réapprend les vertus de la prise du risque. Elle nous raconte aussi qu’à la clé et quelle que soit notre réussite, il y aura une belle récompense : l’émotion. Les palpitations du trac, la jubilation dans l’effort, la redécouverte du corps et ses sensations, l’excitation de la rencontre, la joie d’être ensemble dans la pratique du chikong.

Livres

| Chikong |

Karate Kobudo Tai Chi
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Jean Chalamon | Hanshi | 10. Dan |

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Books

| Chi Kung |

Common Chi Kung 4

136 pages

Being alive is closely linked with moving our bodies and requires the regular experience of great thrusts of energy. The idea is to get craking and mobilize one's physical, energetic and mental resources. This is what Chikong is about. And when we look at life, it becomes more real, more interesting, all the beautiful values of Chikong are revealed to us. First going beyond one's limits allows us, during all our lives, to create new perspectives, new spheres of action. Through success, and also failure, we gradually build great self confidence and trust in all those whom we have invited to share with us, at least one Chikong lesson.

Experiencing life like a sport training session also means remembering that deep inside us there is the capacity to stand up again, to put our heads upright, to get a new start, and to overcome the obstacles which seemed insurmountable. It is also to remember that our capacity to adapt has no limit.The idea to live one's life like a sport gives us a taste for reality and commitment again. It teaches us the values of risk taking again. It also tells us that in the end, whatever the success, there will be a great reward emotion.

The palpitations of “stage fright”, the intense joy during effort, rediscovering one's physical sensations, the excitement of new meetings, are all parts of the happiness of being together practising Chikong.

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Jean Chalamon | Hanshi | 10. Dan |

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