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Jo

140 pages et 1134 photos.

Manuel technique sur le maniement et l’utilisation du jo (bâton moyen). Il contient les techniques d’attaque et de défense, 4 katas de base et 4 katas supérieurs avec leurs bunkais.

Support utile pour tour les pratiquants de kobudo, indispensable pour les ceintures noires et les enseignants.

Livres

| Kobudo |

Karate Kobudo Tai Chi
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Jean Chalamon | Hanshi | 10. Dan |

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140 pages et 1134 photos.

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